pobyt odchudzajacy nad morzem

Specjalistyczny turnus odchudzający

Program odchudzający zawiera 3 podstawowe filary: zabiegi odchudzające, zbilansowaną dietę oraz program aktywności fizycznej. To musi się udać! 

Wczasy odchudzające w Ustce

Podczas pobytu odchudzającego nad morzem czeka na Ciebie doświadczony zespół. Twoje zdrowie i dobre samopoczucie podczas pobytu odchudzającego jest dla nas najważniejsze. Wspólnie osiągniemy założony cel! 

Co czeka na Ciebie w cenie pobytu odchudzającego?

Zbilansowana dieta 

Podczas wczasów odchudzających czeka na Ciebie 5 zbilansowanych posiłków dziennie.

Zabi odchudzające

Podczas pobytu na każdego uczestnika czekają zabiegi odchudzające.

Zajęcia Fitness

Codzienne zajęcia fitness według planu opracowanego przez trenera. Ćwiczenia na innowacyjnym rowerze interaktywnym lub bieżni.

Codzienne aktywności ruchowe

W ofercie pobytu odchudzającego nad morzem w Ustce czeka na Ciebie codzienny poranny rozruch

Seanse relaksacyjne

Mimo dynamicznych zmieniających się przepisów dbamy o dobre samopoczucie naszych Gości. Plan animacji dostosowany jest do aktualnych obostrzeń.

Rekreacja

Skorzystaj z bezpłatnej wypożyczalni rowerów, kijków Nordic Walking oraz dostępu do sali zabaw.

 

DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ

 

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną , ale jedyna oferta na jaką trafiasz, to dieta dr Ewy Dąbrowskiej? Uciążliwe detoksy nie zawsze przyniosą Ci upragnione rezultaty. Skorzystaj z sprawdzonego programu, który zawiera trzy filary zdrowego podejścia do odchudzania. Zabiegi odchudzające, skuteczna zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Pobyt odchudzający nad morzem w Ustce to świetna okazja na poznanie prawidłowych i zdrowych nawyków!

Dieta – smacznie zdrowo i skutecznie

ZBILANSOWANA DIETA

dieta odchudzajaca nad morzem

Codziennie czeka na Ciebie 5 zbilansowanych posiłków dziennie. Posiłki jakie codziennie przygotowuje nasz zespół kucharzy to śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek i obiad.

ŚWIEŻO WYCISKANE SOKI

pobyty odchudzajace nad morzem

W trosce o Twoje zdrowie przygotowaliśmy specjalne soki warzywno-owocowe wzmacniające odporność. Skorzystaj na miejscu z dodatkowej bomby witaminowej w formie świeżych soków

NAWADNIANIE

wczasy odchudzajace w Ustce

Terapia nisko zmineralizowaną wodą źródlaną zawiera unikalny bukiet elektrolitów (sód, potas, magnez, wapń) i pierwiastków śladowych, dzięki którym doskonale nawadnia organizm – 1,5l/os./dzień

ZABIEGI ODCHUDZAJĄCE

POMIARY CIAŁA

konsultacja turnus odchudzajacy

Program odchudzania rozpoczniesz i zakończysz od konsultacji  specjalistycznej i szerokiej analizy Twojego składu masy ciała. To wszystko pod okiem trenera i koordynatora programu.

DRENAŻ LIMFATYCZNY

turnus odchudzający z zabiegami

Program odchudzania rozpoczniesz i zakończysz od konsultacji i specjalistycznej i szerokiej analizy Twojego składu masy ciała. To wszystko pod okiem trenera i koordynatora programu.

KĄPIEL WIROWA

pobyt odchudzajacy

Program odchudzania rozpoczniesz i zakończysz od konsultacji i specjalistycznej i szerokiej analizy Twojego składu masy ciała. To wszystko pod okiem trenera i koordynatora programu.

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

PORANNY ROZRUCH

Kijki Nordic Walking odchudzają

Wypracowanie nawyku to jeden z kluczowych elementów chcąc zgubić zbędne kilogramy. Poranny rozruch na świeżym powietrzu to doskonała forma aktywności dla naszego ciała.

ZAJĘCIA FITNESS

odchudzajace zajecia fitness

Codzienne zajęcia z instruktorem pozytywnie wpływają na nasz organizm i metabolizm . Każdego dnia kładziemy nacisk na inne partie mięśniowe pod okiem specjalistów.

HARTOWANIE

turnus odchudzajacy ustka

Kąpiel w zimnym morzu  wzmacnia odporność i doskonale wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej. Zajęcia odbywają się pod okiem instruktora i ratownika WOPR.

Ceny i terminy pobytów odchudzających

Pobyt  8 dni

Pobyt 15 dni 

Termin pobytuBudynek Standard
Budynek PremiumDomek Deluxe
15.01 - 22.01875 zł875 zł875 zł
22.01 - 29.01875 zł875 zł875 zł
29.01 - 05.02875 zł875 zł875 zł
05.02 - 12.02875 zł875 zł875 zł
12.02 - 19.02875 zł875 zł875 zł
19.02 - 26.02875 zł875 zł875 zł
26.02 - 05.03875 zł875 zł875 zł
Termin pobytuBudynek Standard
Budynek PremiumDomki Deluxe
15.01 - 29.011560 zł1560 zł1560 zł
22.01 - 05.021560 zł1560 zł1560 zł
29.01 - 12.021560 zł1560 zł1560 zł
12.02 - 26.021560 zł1560 zł1560 zł
09.04 - 23.041560 zł1560 zł1560 zł

Ważne informacje

  • DOBA HOTELOWA:
    zameldowanie od godziny 15:00
    wymeldowanie do godziny 10:00
  • Pobyty 15 dniowe rozpoczynają się obiadem a kończą śniadaniem. Pobyty 8 dniowe rozpoczynają się kolacją a kończą śniadaniem.
  • Cena nie zawiera opłaty uzdrowiskowej, która wynosi 3,8 zł za dzień.

[Aktualizacja z dn 07.06.2021] - Informacje dotyczące pobytu po ostatnim wydanym rozporządzeniu ws. COVID-19

  • Ośrodek Rehabilitacyjno - Wypoczynkowy jest otwarty i realizuje pobyty lecznicze, 
  • pobyt leczniczy można rozpocząć i zakończyć w dowolnym dniu,
  • pobyty realizowane są dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne,
  • tylko w przypadku zamknięcia Ośrodka  zwracane jest 100% zadatku,
  • pobyt leczniczy zawiera: zakwaterowanie, pełne wyżywienie: śniadania, obiady, kolacje, zabiegi rehabilitacyjne.
  • Zespół kompleksu Pomorze dokłada wszelkich starań aby pobyt nad morzem niósł za sobą jak najlepsze wspomnienia oraz przyczyniał się do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego naszych Gości.

 

Wasze bezpieczeństwo podczas pobytu jest dla nas priorytetem. Przygotowaliśmy Politykę Bezpieczeństwa, która została opracowana na podstawie wiedzy ekspertów, zaleceń Ministra Zdrowia oraz rekomendacji WHO – Światowej Organizacji Zdrowia. 

 

WCZASY ODCHUDZAJĄCE W USTCE

Podczas pobytu odchudzającego nad morzem w Ustce czeka na Ciebie mnóstwo atrakcji. Nasza doświadczona kadra zadba o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Wczasy odchudzające nad morzem to świetny wybór dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie, nawyki żywieniowe i dobrą sylwetkę. Program odchudzający odbywa się w komfortowych pokojach 100m od morza Bałtyckiego w Ustce. Przyjeżdżając na wczasy odchudzające zapoznaj się z naszą kompleksową ofertą. Podczas turnusu odchudzającego zachęcamy do skorzystania z dodatkowych zabiegów. Opis naszej bazy zabiegowej znajdziesz klikając poniżej w przycisk. 

Ośrodek Pomorze – miejsce, które pokochasz

Zobacz oferty pobytów nad morzem w Ustce

Rehabilitacja | Wypoczynek | Zabawa

Masz pytanie?