Pobyt antystresowy
- bezpieczne zakwaterowanie
- 3 posiłki dziennie
- sesje odprężające
- 3 zabiegi rehabilitacyjne dziennie,
- bezpłatny dostęp do wypożyczalni rowerów, kijków nordic walking.
Antystresowe pobyty przez cały rok
Dla osób, które doświadczają lęku, depresji, bezsenności lub zespołu stresu pourazowego wywołanym COVID-19 przygotowaliśmy specjalny program antystresowy. Zadbaj nie tylko o swoje zdrowie fizyczne ale przede wszystkim o zdrowie psychiczne.
Zadbaj o zdrowie psychiczne
Stres
Zaakceptowanie obecnej sytuacji, podjęcie działań w celu unikania stresu i patrzenie na sytuację w bardziej pozytywnym świetle to klucz do osiągnięcia pełnego zdrowia psychicznego!
Samotność
COVID-19 wzmocnił poczucie samotności. Zawalcz o siebie i w bezpieczny sposób zapomnij o samotności. Przyjazd do Ośrodka Pomorze to gwarancja poznania i zawarcia nowych przyjaźni.
Depresja
Skutkiem COVID-19 są często zaburzenia psychiczne. Zachęcamy do utrzymywania kontaktów społecznych, kontaktu z przyrodą jak i udział w zabiegach rehabilitacyjnych.
Co czeka na Ciebie w cenie pobytu?
Świetna lokalizacja
Jesteśmy zaledwie 100m od morza w strefie leczniczego jodu. Świeże powietrze, szum fal, śpiew nadmorskich mew…
Zabiegi medyczne
Podczas pobytu na każdego uczestnika czekają 3 zabiegi dziennie: 2 indywidualne oraz jeden grupowy.
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: smaczne śniadania, dwudaniowe obiady oraz obfite kolacje.
Sesje antystresowe i antydepresyjne
Wieczorne sesje relaksacyjne metodą Shultza to nowość w naszej ofercie.
Plan animacji
Z uwagi na dynamicznie zmieniające się przepisy plan czasu wolnego dostosowujemy animacje do panujących obostrzeń. Zadzwoń i zapytaj o szczegóły.
Rekreacja
Bezpłatnej wypożyczalnia rowerów oraz kijków Nordic Walking.
Sesje antystresowe
Dla osób, które szukają wyciszenia, odprężenia i chwili wytchnienia opracowaliśmy cykl wieczornych sesji relaksacyjnych – antystresowych. Sesje odbywają się wieczorową porą, są bezpłatne i oparte są na wiedzy i doświadczeniu ekspertów jak i lekarzy. Sesje powstały przy współpracy z portalem www.lekarz-radzi.pl
Ceny i terminy pobytu
Pobyt 8 dni
Pobyt 15 dni
| Termin pobytu | Budynek Standard | Budynek Premium | Miesiąc |
|---|---|---|---|
| 12.03 - 26.03 | 800 zł | 800 zł | Marzec |
| 26.03 - 02.04 | 880 zł | 880 zł | Marzec |
| 02.04 - 09.04 | 930 zł | 930 zł | Kwiecień Wielkanoc |
| 09.04 - 16.04 | 880 zł | 880 zł | Kwiecień |
| 16.04 - 23.04 | 880 zł | 880 zł | Kwiecień |
| 24.04 - 01.05 | 980 zł | 980 zł | Kwiecień |
| 01.05 - 08.05 | 980 zł | 980 zł | Maj |
| 08.05 - 15.05 | 990 zł | 990 zł | Maj |
| 15.05 - 22.05 | 990 zł | 990 zł | Maj |
| 22.05 - 29.05 | 1200 zł | 1200 zł | Maj |
| 29.05 - 05.06 | 1200 zł | 1200 zł | Maj |
| 05.06 - 12.06 | 1315 zł | 1315 | Czerwiec |
| 12.06 - 19.06 | 1315 zł | 1315 zł | Czerwiec |
| 19.06 - 26.06 | 1350 zł | 1350 zł | Czerwiec |
| Termin pobytu | Budynek Standard | Budynek Premium | Miesiąc |
|---|---|---|---|
| 26.02 - 12.03 | 1340 zł | 1340 zł | Marzec |
| 12.03 - 26.03 | 1450 zł | 1480 zł | Marzec |
| 26.03 - 09.04 | 1689 zł | 1699 zł | Kwiecień Wielkanoc |
| 09.04 - 23.04 | 1595 zł | 1620 zł | Kwiecień |
| 24.04 - 08.05 | 1795 zł | 1820 zł | Maj |
| 08.05 - 22.05 | 1850 zł | 1880 zł | Maj |
| 22.05 - 05.06 | 1989 zł | 2020 zł | Maj |
| 05.06 - 19.06 | 2250 zł | 2280 zł | Czerwiec |
| 19.06 - 03.07 | 2315 zł | 2350 zł | Czerwiec |
Przydatne informacje:
- DOBA HOTELOWA: zameldowanie od godziny 15:00 wymeldowanie do godziny 10:00
- Pobyty 8 dniowe rozpoczynają się kolacją a kończą śniadaniem.
- Cena nie zawiera opłaty uzdrowiskowej, która wynosi 3,8 zł za dzień.
- Zabiegi odbywają się od poniedziałku do piątku w dni robocze.
- Pakiet podstawowy zawiera 2 zabiegi indywidualne i 1 grupowy.
- Na miejscu istnieje możliwość dokupienia pakietu odpornościowego zawierającego świeżo wyciskane soki warzywno – owocowe.
- Na miejscu istnieje możliwość dokupienia dodatkowych zabiegów.
[Aktualizacja z dn 31.03.2021] - Informacje dotyczące pobytu po ostatnim wydanym rozporządzeniu ws. COVID-19
- Ośrodek Rehabilitacyjno - Wypoczynkowy jest otwarty i realizuje tylko pobyty lecznicze, nie realizujemy pobytów służbowych,
- pobyt leczniczy można rozpocząć i zakończyć w dowolnym dniu,
- pobyty realizowane są dla osób, które chcą poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne,
- w przypadku zamknięcia Ośrodka zwracane jest 100% zadatku,
- pobyt leczniczy zawiera: zakwaterowanie, pełne wyżywienie: śniadania, obiady, kolacje, zabiegi rehabilitacyjne.
- Zespół kompleksu Pomorze dokłada wszelkich starań aby pobyt nad morzem niósł za sobą jak najlepsze wspomnienia oraz przyczyniał się do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego naszych Gości.
Wasze bezpieczeństwo podczas pobytu jest dla nas priorytetem. Przygotowaliśmy Politykę Bezpieczeństwa, która została opracowana na podstawie wiedzy ekspertów, zaleceń Ministra Zdrowia oraz rekomendacji WHO – Światowej Organizacji Zdrowia.
Bezpieczny pobyt nad morzem w Ustce
Wybierając się na turnus rehabilitacyjny do Ośrodka Pomorze, gwarantujemy profesjonalne zabiegi rehabilitacyjne, smaczną regionalną kuchnię oraz wyjątkową domową atmosferę. Codziennie w Ośrodku odbywają się bezpłatne zajęcia integracyjne czy animacyjne. To wszystko zaledwie 150m od piaszczystej plaży w otoczeniu magicznego sosnowego lasku w uzdrowiskowej miejscowości Ustka. Klikając w poniższe przyciski dowiesz się więcej na temat zakwaterowania, wyżywienia i naszej bazy zabiegowej.
Ośrodek Pomorze – miejsce, które pokochasz
